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春季:养肝血,除春困

2017-02-09 10:57:42 编辑 删除

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肝经穴位适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等,《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏,都在生长,此时我们身体的肝气最足(阳气),肝火最旺,身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。

  春季人最容易偏头疼、口苦、肩膀酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等,都是肝经不通造成的后果。肝对于人体的重要性不言而喻。中医讲,肝乃将军之官。肝经上有14个穴位,起于脚大拇指内侧趾甲缘上,沿腿的内侧(内裤线)向上到达肋骨缘期门穴。我们可以用手按压肝经上的穴位,如果有疼痛点,说明经络有堵塞,或因怒气、或因血淤,这与个人一生的性情状况也有关。

养肝小贴士
  睡眠最养肝,古医书中说“人卧则血归于肝”,当我们躺下来的时候,各个脏腑的血液都经过肝,肝解毒的工作就开始了。如果不想做黄脸婆,就一定要保证晚上11点之前睡觉,让五脏六腑的自我修复工作正常运行。另外也要注意,久视伤肝,要经常活动眼睛,舒展筋骨。

椰灸固阳床帮您养肝
  聊城市永衡健康管理中心目前开展的椰灸固阳床原理是:督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”。可调节阳经气血,主导一身之阳气。足太阳膀胱经循行脊柱两侧,在背部的五脏六腑之背腧穴均隶属于膀胱经,具有统摄营卫、主一身之表之作用,为阳中之阳经。
  《灵枢.经脉》曰,足太阳膀胱经是动则病:冲头痛,目似脱,项如拔,脊痛,腰似折,髀不可以曲,腘如结,踹如裂,是为踝厥。是主筋所生病者。椰灸固阳床对背部膀胱经及督脉施灸,涵括了经络、腧穴、药物、椰灸等多种因素的综合优势,并通过双涡流的反向原理,补充大量的远红外光波能量,注入强大的阳刚之气,可激发协调诸经,发挥经络内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、痛痹止痛的作用。
  适应症:
  1、外科:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、产后风等寒症人群;骨折后遗症、手术后肠粘连、褥疮等。
  2、亚健康人群:压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群,尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。
  3、内科:头痛、失眠、感冒、咳嗽、哮喘、高血压、高血脂、糖尿病、偏瘫、胆囊炎、胆结石、胃脘痛、胃下垂、腹痛、泄泻、消化不良、便秘等。
  4、妇科:更年期综合征、乳痈、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、带下病等妇科炎症及疱疹;痛经、闭经、症瘕包块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症;女性宫寒阴冷,闭经痛经等血瘀寒症;清除各种皮肤斑点、雀斑、黄褐斑、老年斑等,使气色红润有光泽,皮肤质地细腻。
  5、男科:阳痿、早泄、疝气、不育症、前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。
  6、儿科:感冒、遗尿、脑瘫、厌食、多动症、盗汗等。


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