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2016-11-18 16:14:57 编辑 删除

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一到冬天,大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉,而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。专家表示,要注重温补阳气,只有调补得当,才能达到冬“藏”的养生目的。阳气不足导致“手冷脚冷”  有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实,手和脚都难以暖起来。专家表示,从中医观点来看...

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2016-11-08 15:31:39 编辑 删除

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《黄帝内经》云:气血失和,百病乃变化而生。气血之于女人,犹如水分之于花朵。少了水的滋养,花就不会鲜艳;缺了气血的女人,也会和缺了水的花儿一样:生病、枯黄、甚至过早凋落。  有人说“女人毛病多”,其实十之八九都出在“气虚和血虚”的问题,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。  “女人以血主事,气血相依,水到万物生,血畅百病消”,年轻时如果气血亏虚,就会手脚冰凉;如果气血气血循环瘀滞,就会痛经;中年后气血亏虚就会经血少、...

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2016-11-08 13:58:50 编辑 删除

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  随着康复观念在我国的普及,越来越多的患者、医护人员意识到早期康复的重要性,但目前康复知识普及率仍不高,人们对康复治疗还存在许多误区。康复是后期的工作,早期是可有可无的  部分医护人员和患者由于对康复了解不够,认为康复是后期的工作,早期是可有可无的,康复只是药物治疗后的延续性治疗手段,在临床医疗中起辅助及协助作用;认为只有待患者神志清醒,能够起坐、进食后,不用输液后才能开始康复。其实偏瘫的康复宜尽早开始,康复护理不影...

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2016-11-08 11:52:22 编辑 删除

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  疼痛的感觉,几乎人人都有过。数据显示,全球成人慢性疼痛的平均发病率约为30%,这也意味着平均每10个成人中,就有3个被慢性疼痛困扰。它是一种严重的疾病,给人们的身心带来伤害,让生活质量不断下降。  疼痛的种类非常之多,表现也各异。不过,大体上看,慢性疼痛可分为三大类,它们也恰恰最折磨人。颈肩腰腿痛  这是最常见的疼痛,主要包括骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰痛等。骨关节炎多折磨中老年人,常因劳损、退化引起。数据显示,65岁以上...

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2016-11-04 11:39:29 编辑 删除

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 许多人在生活中常遇到这样的困扰,一刷牙就满嘴血沫,咬一口苹果也会留下一个血牙印,平时口腔中常有股怪味道,可是口中并没有十分疼痛的感觉,牙齿似乎也没有什么问题。这到底是怎么回事呢?症状缘何而来  日常生活中出现过牙龈出血的症状多数人都会不以为意,实际上牙龈出血正意味着你的某种生活方式出现了问题,其实引起牙龈出血的原因有很多,一般而言,牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因,但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现,这时应予以足...

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2016-11-04 11:27:38 编辑 删除

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小编有话说  中医认为,“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人体内都会有不同程度的湿气。  湿邪,可说是现在人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。  生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”  很多人秋冬往往比夏天更容易感冒。秋季着凉感冒,都是因为湿气缠身引起的!现...

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2016-11-01 10:23:25 编辑 删除

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 小儿之所以会有哮喘,通常和小儿的过敏体质有关,如果想要远离哮喘,我们除了要改善小儿的体质外,还应该让小儿尽量远离身边的过敏源,这样才可以治好小儿哮喘这个病。  一般过敏性哮喘都是因为有过敏反应的人不经意的时候呼吸到过敏原导致的哮喘病。知道什么是哮喘病的过敏原,才能在日常生活中有针对性的避免过敏原,远离诱发哮喘的因素。面对不同的过敏原就采取相应的护理措施,如果有些过敏无法避免,可以采取对症的脱敏治疗,提高对过敏原的承...

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2016-11-01 9:46:33 编辑 删除

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 最新消息,30日下午将迎来新一轮的寒潮,在大风降温之后,31日气温又接近冰点。节气上虽然还没有立冬,但是今年的冬季提前来了。  冬季气候寒冷、干燥,是婴幼儿感冒的高发期,虽然不是什么大病,但是发热、流鼻涕、鼻塞等症状在令孩子痛苦的同时,让大人既心疼又因为小儿需要更多照顾儿倍加疲惫。到了冬季,妈妈们一定要从各方面来保护自己的宝宝,让他们快乐的度过寒冬。  冬季室内要通风和保持一定的湿度,暖气会导致空气干燥,因此不妨在地上多放...

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2016-11-01 9:20:29 编辑 删除

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 如果将骨盆比喻成一个“水桶”的话,前倾、后倾都会造成能量的流失。今天,我们就来细说“骨盆后倾”,攻克后倾,把该有的健康美丽拿回来!骨盆后倾的典型症状就是“含胸驼背”。  一般骨盆后倾人士通过体态来看的话,臀部多呈扁平下垂状,身体重心容易向后,脊柱为了平衡身体的重心,会向前移动,于是形成“驼背”,胸廓狭窄,且大腿向前推,膝盖窝后侧(即大小腿连接处)形成一个张开的钝角。  同样,你也可以通过靠墙站立的方式来判断自己是“骨盆前倾”或...

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