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2015-06-22 14:47:53 编辑 删除

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夏季,人们容易感受暑热之气,出现精神萎靡,纳少乏味,头昏脑涨等不适,不注意夏季养生可能引发多种疾病。6月21日的今天我们迎来了今年的父亲节,关注男性健康,夏季爸爸们该注意哪些呢?健康夏至养生要点1.烦躁常与心有关 中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,保持心情舒畅。2.晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们...

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2015-06-22 14:46:44 编辑 删除

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  与年轻人相比,老人更容易面临腰痛的风险。这是因为,随着年龄增大,骨关节退化,腰部肌肉力量也会随之减弱,增加了腰椎的压力。其实,只要从生活习惯上加以改善,在一些小细节上花点心思,老年朋友就可以远离腰痛,自如地享受晚年生活。下面这“四个一”,腰不好的老年人不妨一试。  一张硬床防腰损:  从人体的生理结构来看,席梦思床、钢丝床等都不是理想的睡床。过于柔软的床会使椎间盘向后滑出,影响腰椎的生理曲度,造成腰部肌肉、韧带的紧张及痉...

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2015-06-15 15:48:40 编辑 删除

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痛风患者夏季关节保养注意事项据聊城市第三人民医院协作永衡康复医院专家介绍,痛风病发作的生化基础也就是高尿酸血症,保持体内血尿酸浓度的平衡稳定是预防痛风的关键。反映到关节保养的生活细节上,则主要有如下几点。  避免过度劳累:过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,包括肾血管的收缩,从而引起尿酸排泄减少。因此患有痛风的病人最好注意劳逸结合,避免熬夜、精神压力大、精神紧张等因素的困扰。  不受寒受凉...

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2015-06-15 15:47:13 编辑 删除

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 炎热的天气,写字楼里的空调就开始运作起来,虽然吹着空调十分清凉,但长时间呆在空调房内,也容易让穿着短裤短裙的人出现一些健康问题。医生提醒,室内空调气温低,应避免膝关节受冷,平时可多游泳。  空调温度低 膝关节易受凉  32岁的于小姐是一位外企职员,最近几天,她总是感觉双膝关节疼痛,并且疼痛症状越来越重,到了晚上膝关节还会轻微肿胀。到聊城市第三人民医院协作永衡康复医院检查后,医生诊断她得了双膝关节滑膜炎。  进入夏季,膝关节...

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2015-06-15 15:45:32 编辑 删除

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最近微博上被各种反手摸肚脐的照片刷频,反手能摸到肚脐真的就能证明你身材好吗?其实这只能证明你的肩关节柔韧性好而已。1)、好身材就是好身材,胖子就是胖子。    我们有专业科学的测量胖子的方式!的确瘦的姑娘容易摸到肚脐,但绝不能把反手能摸到肚脐当做好身材的标准!这两者不能混为一谈!美帝学家应该说,反手能摸到肚脐就证明你肩关节灵活性比较好,肩部的肌肉柔韧性比较好,此外腰围比较小的人会容易些!2)、网友一片疑问?为什么我和照片...

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2015-06-15 15:44:23 编辑 删除

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在医院常见到这样的病人,蹲下、起来时通常是一手扶着膝盖、一手撑着桌子,甚至需要在别人的搀扶下才能站起来,而且非常疼痛,这通常是膝关节骨性关节炎患者。但聊城市第三人民医院协作永衡康复医院专家称,这种情况也需要去医院进行确诊。据统计,膝关节骨性关节炎的发病率逐年增高。50岁以上的老人有60%患有此病,70岁以上的老人约有80%患有此病。以前,膝关节骨性关节炎一直被认为是老年人特有的疾病,但临床表明,继发性骨关节炎也经常发生在年轻人...

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2015-06-15 15:43:13 编辑 删除

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有些人认为,冷天儿才发生脑中风,热天儿没事。然而现代医学研究发现,炎夏也是脑中风的高发季节,因此不可麻痹。当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率较平时能高66%,并且随着气温的升高,危险性还会增大。  1.要重视对原发病的防治。高血压、高血脂症是引发脑中风的根源。据统计,90%以上的脑中风患者都有高血压和高血脂,因此应在医生指导下重视合理使用降压药降血脂药,多吃些能软化血管和能降血脂的食物,并科学地安排夏日生活,注意劳逸结合。 ...

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2015-06-15 15:38:12 编辑 删除

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   脑瘫患儿的运动障碍是由于大脑损伤后肌肉不协调收缩所引起,另外聊城市第三人民医院协作永衡康复医院脑瘫专家指出:一般应采用肌张力的测定。通过肌张力测定可以了解肌肉不协调收缩的失控程度。肌张力测定方法如下:   (1) 抱    通过抱起婴儿的手感,可以初步了解患儿肌张力的情况。肌张力低下的患儿,抱起时会感到困难,有下沉的感觉,患儿易从测试者手中滑下。而痉挛的婴儿,抱起时会有强直感和抵抗感。  (2)...

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2015-06-15 15:37:02 编辑 删除

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腰疼、腿疼、老风湿,老骨病年年治,为啥还会年年来?骨病人群最易犯3种错,克服这3点,天热也要防寒保暖,不疼了也继续营养保健,关节灵活了也别忘适当运动,坚持长期养护,才能养出健康骨骼。聊城市第三人民医院协作永衡康复医院专家给大家指出了风湿骨病的3个常见误区:1、天气热了,就不再防寒保暖    众所周知,骨病大多属于寒症,由于气滞血淤,风、寒、湿入侵所致,夏天气温高,是类似“喜热怕冷”骨病的潜伏期。如果此时不注意防寒保暖,等到秋风一...

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2015-06-15 15:34:46 编辑 删除

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 正常的关节表面有一层软骨膜用以保护其下的骨组织不被磨损,随着年纪的增大,人体的各个器官发生也会发生退化,骨组织也不例外。骨关节病的特征是关节软骨不断被磨损,破坏以至于其下的软骨下骨不断地磨损、增生而形成骨刺,它是一种常见的慢性关节疾病。   发病年龄:一般从40—50岁开始,起病缓慢,劳累或轻微外伤而感到关节酸胀或钝痛,以后逐渐加重,可有关节摩擦痛。病人常有晨起活动痛,而活动一段时间后渐灵活且疼痛减轻,但过度活动又可...

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聊城永衡康复医院是一家以治疗颈椎病、 腰椎间盘突出症,各种骨关节病、脊柱相关疑难疾病,小儿脑瘫、中风偏瘫、截瘫、术后康复、异常体态矫正为特色的专业康复医院(二级)。咨询QQ:2900861247

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